Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

HIIT cardio, strength


Verwandte Workouts

HIIT
17 minutes, Mäßig
HIIT 2
21 minutes, Intensiv
HIIT
20 minutes, Mäßig
Cardio
17 Min 55 Sek, Mäßig
HIIT
25 minutes, Anfänger
HIIT
20 minutes, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intensiv 17 Min  
Core   No Equipment
Elite Abs

Elite Abs

Intensiv 11 Min  
Core  
Quick Ab BURN!

Quick Ab BURN!

Intensiv 12 Min  
Endurance Athlete

Endurance Athlete

Intensiv 22 Min  
Core   No Equipment
Tabata 2

Tabata 2

Mäßig 36 Min  
Core   Kettlebells, Dumbbells
Tabata

Tabata

Intensiv 35 Min  
Back   Chair

Workout Kategorien