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Beschreibung

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Exercises

Satz 1: 1 Runde

Satz 2: 1 Runde
3 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde
1 minute
15 seconds

Satz 4: 1 Runde
❤️ Maximal (Zone 5)
30 Wiederholungen
1 minute


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