Intensives Training

V

Intensiv Duration 13 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Diogo Costa

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Left Oblique Crunches

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30 Wiederholungen

Right Oblique Crunches

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30 Wiederholungen

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

20 Wiederholungen

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