Intensives Training

9Round 4

Intensiv Duration 31 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Dumbbell, Kettlebell

Hinzugefügt von A R

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Hantel-Workouts Kettlebell-Workouts

Beschreibung

Kickboxing

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Fast feet

1 Min 30 Sek

1 Min 30 Sek

30 seconds

1 Min 30 Sek

1 Min 30 Sek

30 seconds

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