Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Core, chest, back and legs


Verwandte Workouts

Core
12 minutes, Mäßig
Abs/Core
18 Min 12 Sek, Mäßig
Core
7 minutes, Mäßig
Core 1
9 Min 30 Sek, Mäßig
Test
8 Min 30 Sek, Mäßig
Core
17 Min 20 Sek, Intensiv

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Chest And Tris
26 Min 26 Sek, Mäßig
Foundation
30 Min 26 Sek, Mäßig
HIIT TRX & FitBall 2
26 Min 30 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

*E  Ba Ba Ba Booty ️

*E 🎀 Ba Ba Ba Booty ⭐️

Intensiv 27 Min  
Lower Body   Stability Ball
Planks

Planks

Mäßig 12 Min  
Core  
My Abs & Obliques

My Abs & Obliques

Mäßig 16 Min  
Core   Dumbbell
Monday 30

Monday 30

Intensiv 25 Min  
Core   Dumbbell, Rings
20 Minute Tabata

20 Minute Tabata

Intensiv 20 Min  
Back   Dumbbell, Stability Ball
Back PT

Back PT

Mäßig 38 Min  
Legs   Exercise Mat, Dumbbells, Resistance Bands

Workout Kategorien