Set 1

Mäßig Duration 12 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Isa B B

Abs I think 3 sets a day

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

20 seconds

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1 minute

20 seconds

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1 minute

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1 minute

20 seconds

1 minute

20 seconds

Right Oblique Crunches

1 minute

Rest

20 seconds

Left Oblique Crunches

1 minute

Rest

20 seconds

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