Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Mon, Wed, Fri
53 Min 30 Sek, Mäßig
For Starters
49 minutes, Mäßig
Legs
21 minutes, Intensiv
Upperbody Builder
33 Min 45 Sek, Intensiv
Overall
13 Min 45 Sek, Mäßig
Legs
33 Min 46 Sek, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Upper Body
27 Min 26 Sek,
CHEST-Nuts!
1 Std 1 Min 12 Sek, Intensiv
Arms And Chest Day
35 Min 1 Sek, Mäßig
Arms 1
1 Std 25 Sek, Mäßig
Friday Fun!
56 Min 40 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Treadmill

Treadmill

Mäßig 20 Min  
Bench Press

Bench Press

Mäßig 6 Min  
Chest, Back & Abs

Chest, Back & Abs

Mäßig 20 Min  
Lower Body   Cardio Machine, Stability Ball, Kettlebell
Arms

Arms

Mäßig 50 Sek  
Arms   Dumbbells
Upper Body Alt 1

Upper Body Alt 1

Mäßig 10 Min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbells, Barbell, Bench
Leg Press

Leg Press

Mäßig 75 Sek  
Legs   Strength Machine

Workout Kategorien