Mäßiges Training

Six Workouts

Mäßig Duration 6 minutes

Zielbereiche: Legs, Core

Ausrüstung: Wall, Exercise Mat, Stability Ball

Hinzugefügt von Amirali Ghadiri

Tags

Heimtraining Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

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