Legs!

Intensiv Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Nathan Zezza

Beschreibung

Hard!!!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Leg Lifts

52 seconds

Rest

26 seconds

Leg Sways

52 seconds

Rest

26 seconds

Leg Lifts

1 Min 5 Sek

Rest

39 seconds

Leg Sways

1 Min 5 Sek

Rest

52 seconds

Lateral Lunge and Shoulder Raise

1 Min 13 Sek

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