Intensives Training

Big Quick

Intensiv Duration 39 minutes

Hinzugefügt von Duane Cooley

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Dumbbell Push Press

Dumbbell Push Press

3 minutes

Seated Dumbbell Front Raises

5 minutes

Dumbbell Woodchops

Dumbbell Woodchops

3 minutes

Dumbbell Fly

2 minutes

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