Mäßiges Training

Bootycore

Mäßig Duration 16 minutes

Zielbereiche: Legs, Shoulders

Ausrüstung: Wall, Stability Ball, Exercise Mat

Hinzugefügt von S M.

Tags

Heimtraining Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts Übungsball-Workouts

Beschreibung

A full body kickstart.

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