Jay Cutler- Back

Intensiv Duration 1 Std 24 Min

Hinzugefügt von Brandon Berger

Beschreibung

Mr O - Jay Cutler Back workout- 4 sets of 10 reps

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Cable Pull Down

3 minutes

Pull-ups

3 minutes

Barbell Bent-Over Rows

3 minutes

Dumbbell Bent Over Rows

3 minutes

Back Press

3 minutes

Seated Row

3 minutes

Reverse Crunch with Ball

3 minutes

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