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Intensiv   24 minutes

Ausrüstung: Pull Up Bar, Barbells

Will Carreiro
 		    Hinzugefügt von Will Carreiro
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Vollständige Fitnessstudio Trainings Klimmzugstangen-Workouts Langhantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Cable Lat Pull Down
1 minute
Seated Cable Row
1 minute
Pull-ups
Pull-ups
1 minute
Left Arm Reverse Dumbbell Fly
1 minute
Right Arm Reverse Dumbbell Fly
1 minute
Barbell Bent-Over Rows
1 minute

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