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Intensives Training

Butty

Intensiv   6 minutes

Zielbereiche: Legs, Glutes, Back

Ausrüstung: Wall

Gabriela Rodriguez
 		    Hinzugefügt von Gabriela Rodriguez
Butty
Tags
Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Squats
1 Min 30 Sek
Rest
1 minute
Glutes Kickbacks
1 Min 30 Sek
Rest
30 seconds
Wall-sit
1 minute

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