Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

Pull-Up Workout Routine

Intensiv   43 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Arms

Ausrüstung: Chair, Pull Up Bar

Koczor K.
 		    Hinzugefügt von Koczor K.
Pull-Up Workout Routine
Tags
Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Stuhl-Workouts Klimmzugstangen-Workouts
Beschreibung

Do 4-8 sets depending on your level.

Verwandte Workouts

Pullup Training Beginner B
Pullup Training Beginner B
10 Min 30 Sek, Mäßig
Pull-up Workout
Pull-up Workout
1 Std 3 Min 20 Sek, Mäßig
Pull-Ups
Pull-Ups
4 Min 10 Sek, Intensiv
Pull Up Workout
Pull Up Workout
8 minutes, Intensiv
Pull Ups
Pull Ups
4 Min 41 Sek, Intensiv
Pullup
Pullup
10 Min 58 Sek, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Cardio / Bodyweight Workout
Cardio / Bodyweight Workout
50 Min 20 Sek, Mäßig
🦾❤ PHA Wolverines 🦾❤ (HeS)
🦾❤ PHA Wolverines 🦾❤ (HeS)
9 minutes, Intensiv
Shoulder Back > Arm Chest
Shoulder Back > Arm Chest
37 Min 33 Sek, Mäßig
Frogman Workout
Frogman Workout
18 Min 10 Sek, Mäßig
full body 6xmax
full body 6xmax
1 Std 30 Min, Mäßig
Basic Instincts Full Body
Basic Instincts Full Body
32 minutes, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Hot Upper Body Pull-Em Ups

Hot Upper Body Pull-Em Ups

Intensiv 6 Min  
Upper Body   Pull Up Bar
Pull-up Power

Pull-up Power

Intensiv 15 Min  
Back   Pull Up Bar
Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Mäßig 9 Min  
Back   Pull Up Bar
Six Abs Workout Routine With Bar

Six Abs Workout Routine With Bar

Intensiv 40 Min  
Full Body   Pull Up Bar
Full Leg Workout Routine

Full Leg Workout Routine

Intensiv 46 Min  
Lower Body   Jump Rope, Wall
FULL BODY - HOME

FULL BODY - HOME

Intensiv 30 Min  
Full Body   Jump Rope, Pull Up Bar, Wall, Bench, Box or Step

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos