Intensives Training

Abs 2

Intensiv Duration 11 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Avory Smith

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

40 seconds

Cross Leg Sit Ups

Cross Leg Sit Ups

40 seconds

40 seconds

Satz 2: 2 Runden

40 seconds

Cross Leg Sit Ups

Cross Leg Sit Ups

40 seconds

40 seconds

Satz 3: 1 Runde

40 seconds

Cross Leg Sit Ups

Cross Leg Sit Ups

40 seconds

40 seconds

Satz 4: 1 Runde

1 minute

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