Intensives Training

Raise N Pull

Intensiv Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Maria Ly

Tags

Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Beschreibung

Go at your own pace.

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Hanging Knee Raises

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8 Wiederholungen

10 seconds

8 Wiederholungen

10 seconds

Erscheint in

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