Intensives Training

5 Day Pull

Intensiv Duration 24 minutes

Ausrüstung: Pull Up Bar, Full Gym - Other, Barbell, Dumbbells

Hinzugefügt von Derrick Kluck

Tags

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Beschreibung

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Exercises

Satz 1: 3 Runden

Normal Grip Pull up

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Romanian Chair Hyper Extension

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