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Intensives Training

Max. Handstand Pushups!!

Intensiv   3 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Ausrüstung: Wall

Tushar .c
 		    Hinzugefügt von Tushar .c
Max. Handstand Pushups!!
Tags
Körpergewicht Trainings Schulter-Workouts Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Handstand Push Ups
5 Wiederholungen
Rest
Rest
1 minute
Handstand Push-ups
5 Wiederholungen
Rest
Rest
1 Min 40 Sek
Handstand Push-ups
5 Wiederholungen

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