Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Workout
5 Min 45 Sek, Anfänger
Standing abs
8 minutes, Anfänger
Streches
14 Min 30 Sek, Anfänger
Legs
12 minutes, Anfänger
Quickie
8 minutes, Anfänger
Legs
6 minutes, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Restoration Masterclass (Woman)
1 Std 28 Min 45 Sek, Mäßig
Absolute Restoration (The Woman)
1 Std 5 Min 30 Sek, Mäßig
Balanced Upper Bodyweight
12 Min 20 Sek, Intensiv
💪 Fusion Strength
28 Min 35 Sek, Anfänger
☯️ The Internal Pillar
29 Min 45 Sek, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Burpees

Burpees

Mäßig 60 Sek  
Full Body   No Equipment
Winter Warrior

Winter Warrior

Intensiv 18 Min  
Yoga   Exercise Mat
Forward Bend Exercises

Forward Bend Exercises

19 Min  
Legs  
Inversions

Inversions

12 Min  
Back   Wall
Twists

Twists

7 Min  
Yoga  
Backbends

Backbends

14 Min  
Yoga  

Workout Kategorien