Mitglieder Workout

Standing

Duration 11 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Wall

Hinzugefügt von Sasha Hayward

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bodyweight Tricep Extension

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1 minute

Cross Knees to Elbows

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