Im App Store herunterladen
Tags

Exercises





Verwandte Workouts

Core
15 minutes, Mäßig
Abs
4 Min 40 Sek, Mäßig
Get Started
27 Min 15 Sek, Mäßig
Fun
30 Min 45 Sek, Anfänger
Abs
1 Std 17 Min, Anfänger
Core
9 Min 6 Sek,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Abs
2 Std 52 Min 20 Sek, Intensiv
Body Blaster
15 minutes, Intensiv

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Get Delt With

Get Delt With

Mäßig 6 Min  
Shoulders   No Equipment
Kickboxing

Kickboxing

18 Min  
Full Body  
Legs

Legs

34 Min  
Legs   Dumbbell, Kettlebell
Chest

Chest

Mäßig 16 Min  
Chest   Bench, Dumbbell, Wall
Back

Back

Mäßig 9 Min  
Back   Dumbbell, Bench, Pull Up Bar
Stamina

Stamina

Mäßig 12 Min  

Workout Kategorien