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Mini-Serien-Trainingsprogramme

Top Mini-Serien-Programme - nur wenige Tage lang, diese helfen dir, dich an schnelle Programme zu gewöhnen, bevor du zu längeren übergehst.
Verfügbar in Workout Trainer von Skimble für iPhone, iPad & Android.

Trick or Treat
Trick or Treat
Mini-Serien, Fit bleiben
2 Wochen, 5 Workouts
Mini Series: Abs & Glutes
Mini Series: Abs & Glutes
Mini-Serien, Unterkörper stärken, Kern stärken
2 Wochen, 8 Workouts
Mini Series: Abs & Arms
Mini Series: Abs & Arms
Mini-Serien, Kern stärken, Muskeln aufbauen, Muskeln straffen, Oberkörper stärken
2 Wochen, 8 Workouts
Winter Fresh
Winter Fresh
Mini-Serien, Fit bleiben, Gewicht verlieren
2 Wochen, 5 Workouts
Weight Loss Warriors
Weight Loss Warriors
Gewicht verlieren, Mini-Serien, Fit bleiben, Fitness-Herausforderungen
2 Wochen, 5 Workouts
Strong & Toned
Strong & Toned
Muskeln straffen, Mini-Serien, Körpergewicht, Kern stärken, Fit bleiben
2 Wochen, 7 Workouts
7-Min Fit: Mini Series
7-Min Fit: Mini Series
Fit bleiben, Muskeln straffen, Mini-Serien
1 Woche, 7 Workouts
Total Body Challenge
Total Body Challenge
Gewicht verlieren, Muskeln straffen, Mini-Serien, Fitness-Herausforderungen, Körpergewicht
5 Tage, 5 Workouts
Strong Runner
Strong Runner
Unterkörper stärken, Fit bleiben, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts
Stretching x Mobility + Core
Stretching x Mobility + Core
Körpergewicht, Geringe Belastung, Spezialität, Studio-Stil, Mini-Serien, Fit bleiben
2 Wochen, 8 Workouts
Active Recovery Yoga
Active Recovery Yoga
Alles über Yoga, Mini-Serien, Geringe Belastung, Flexibilität verbessern, Spezialität, Körpergewicht
2 Wochen, 5 Workouts
Fit. Fab. Fast.
Fit. Fab. Fast.
Muskeln straffen, Gewicht verlieren, Fit bleiben, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts
Kick-Off Mania
Kick-Off Mania
Mini-Serien, Kardio, Fit bleiben
2 Wochen, 5 Workouts
Best Body
Best Body
Gewicht verlieren, Muskeln straffen, Fit bleiben, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts
Adventure Endurance
Adventure Endurance
Gewicht verlieren, Ausdauer verbessern, Fit bleiben, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts
Fit Foodie
Fit Foodie
Mini-Serien, Fit bleiben
2 Wochen, 5 Workouts
Learn with Skimble
Learn with Skimble
Fit bleiben, Mini-Serien, Ausdauer verbessern
2 Wochen, 5 Workouts
Yin & Yang Yoga
Yin & Yang Yoga
Flexibilität verbessern, Entspannung, Geringe Belastung, Alles über Yoga, Mini-Serien, Körpergewicht
2 Wochen, 6 Workouts
March Madness
March Madness
Oberkörper stärken, Fit bleiben, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts
Back 2 School
Back 2 School
Muskeln straffen, Mini-Serien, Körpergewicht
2 Wochen, 5 Workouts
Beach Fit
Beach Fit
Mini-Serien, Gewicht verlieren, Fit bleiben
2 Wochen, 5 Workouts
Step Up & Dance
Step Up & Dance
Muskeln straffen, Unterkörper stärken, Mini-Serien, Körpergewicht, Fit bleiben
2 Wochen, 6 Workouts
Muscle Beach
Muscle Beach
Muskeln aufbauen, Im Fitnessstudio, Oberkörper stärken, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts
Travel Ready
Travel Ready
Fit bleiben, Mini-Serien
2 Wochen, 5 Workouts

 





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